终究没有探明那究竟是什么，只是有一个大概的猜测而已。
一般人入静之后便是炼精化气，这一步也要看人的天分。
有的人天赋高，用不了几次尝试，可能只要花费几天的时间就可以成功将精气化为内力；但有的人却会被卡在这个关口上，迟迟不能做到这一点。
这一步被称为修炼内功的最难一步，快的只需要几天，慢的甚至几个月、几年，甚至一辈子都有可能成功不了。
从这方面上看来，高武还真是个级天才，因为他身体里面本来就存有内力，那就省略了这一步，这也为他省了很多方便。
诞生出内力之后，就要开始积蓄内力，利用这些内力去疏通经脉。然后再打破三关，以求达到内功小成之境，过程十分繁琐麻烦。
光是疏通经脉一项，要是修炼者天分不够，就可能要花费其数月时间，更不要说打破三关那更难的了。
但这些事情放在高武身上就不知道容易到什么程度了。
浓郁的绿光从高武胸口处的圆珠处绽放，凝聚出一道极为明亮的绿光。
这道绿光凝起之后，便开始了移动。从足底涌泉穴开始沿着小腿一句向上，经过膝盖，到达股间尾闾穴。