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“开始，每人做八十个。”
这只是开始，陌心曈想让他们先热热身体。
在远处，夜千寒看着眼前意气风发，独当一面的娘子，她和这帮男人相比，毫不逊色，只多不少。
她的训练是独一无二、与众不同的，他也期待娘子的这种训练效果。
夜千寒只在这里呆了一小会，又四处闲逛去了。
陌心曈看着地上那些气喘吁吁，满脸大汗的男人们，这才是八十个，普通女子的标准，要是按照现代男人的标准，每人至少做两百个。
他们的体能比她想象中的还要差劲，看来这前面几天的训练，要有所变动。
先提升他们的体能，才可以顺利发展后续的训练。
终于报完数，一个个累瘫在地上。
“你们这样就顶不住了？以后每天都会加多十个，集合！准备下一个训练。”
躺在地上的人瞬间站了起来，排好队伍。
“现在每人各自找好一棵三米高的树，然后给我爬树，重复三十次。”
这都是什么训练？
他们心里虽然有点怨言，但是他们还是