小酥又闷笑了阵,还以为自己睡不着,结果竟然眨眼就睡过去了,还睡得很沉,连他什么时候回来的都不知道。第二天她是在他怀里醒来的,觉得精神又好了许多。
“醒了?起来做套轻松点的伸展运动,让系统连接到电视给你播放教学视频。”
齐小酥懵了:“运动?”
“嗯,难道你还想偷懒了?以前这套运动我觉得太柔和了所以没有让你学,但j你现在的身体情况,学这套动作正好,它会让你身体舒缓,精神好转,强身健体。做完再去吃早餐。”
好吧,温柔体贴的未婚夫,又突然化身强悍严厉的长官了。
齐小酥本来还想赖下床,最后直接被他拉了起来,洗漱之后换了身运动服开始跟着视频学那套掺了点柔术和体操在里面的运动。
等到她学完十二个动作,才现自己真是被卫常倾骗了,这哪里是太柔和的动作?做完她的衣服全都汗湿了好吧?连头都直在滴汗!
看起来像是舒缓的动作,实际上几乎拉伸活动到了全身的每寸肌肉每处关节。
以前她觉得自己的身体已经很是柔软的了,学这套动作才现还有大把潜力可以开。
等她气喘吁吁地结束,他竟然笑意微微地看着她