休息了一会儿，林辰拍了拍身上的灰，走下了楼，紧接着就端着一大盘的食物走了上来，直接坐在天台上狼吞虎咽了起来，吃完还拍了拍肚皮，休息了几分钟后直接跳了起来，继续开始练习流火拳，而外界的事情林辰也全然忘记了，至于李月柔林辰托何佳行他们照料，想来也不会太有问题。
这一练就是一个白天，而不到十二个小时，林辰便吃了六次饭，显然修炼这流火拳极其的消耗林辰的能量，所以才要不断地补充才行。
等夜晚到来，林辰这才真正停下了练习流火拳，而是开始修行摘星诀，一个晚上便缓缓过去了，当第二天清晨到来，林辰也恢复到了巅峰状态，又开始了一天的训练。
就这么三天过去，林辰以不眠不休的方式修炼着，提高着自己的战斗力，显然他表面不在乎外来的敌人，内心却是极其迫切想要提升战斗力的。
而结束完第三天的修炼之时，已是星期五，林辰这一次什么都没干，直接跑到房间内大睡了一觉，一口气睡到了星期五的晚上，林辰又爬起来修炼摘星诀，到了星期六的清晨第一缕光芒照射在他的身上，林辰猛然地睁开了他的双眼。
看了看手表，距离和黄之文约定的时间还有一定的时间，林辰洗了一