这一段话的文理甚深，想来并不是那九毒老仙自己所创。
艰涩的文字之后，又夹有一段九毒老仙的大白话。刘驽读后，便对前面的艰涩文字懂了个大概，回头去想，实是回味无穷。便又重新回头摸着去读。
如此五次三番，起的这短短几段话，他花去一整天方才读完。
依九毒老仙所说，这化瘀九藏，既是医理，也是武经。两者互相印证，成就了一门高深学问。石壁上所刻的修炼法门甚是玄妙，刘驽按捺不住，便要去练。
然而方始吐纳，他便想起那日6圣妍教给他的吐纳法门，曾让他口鼻流血，五脏六腑万般难受，修习之意顿去。
可他被困在这岩室之中，每日终是无事，只能去读这些石壁上的文字打法时间。待读得累了，倒头便睡。壁上所刻的文字，却一句接着一句地在他脑海中接连浮现。刘驽玩性大起，想道：“管他这化瘀九藏有没有用，索性练他一练。即便是练得走火入魔死了，也比长年累月地困在这岩室中快活些。
他当即盘起身，依照壁上所言吐纳之法，先是气蕴丹田，再缓缓上行至泥瓦宫，所谓“体用双修，即动即静，虽燥而宁”。
练了三日，他感到遍体舒达，精神 畅快
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