章节目录 第三百三十五章【实力均衡，返老还童】(2/6)

    汉密尔顿最大的优势是体能，每天练习完了面色如常，呼吸平稳，看上去一点都不累。杨瑞制定的高强度训练，对他而言只是普通训练。

    在杨瑞前世，年灌篮杂志采访汉密尔顿，记者问他满场飞奔毫不疲惫的秘诀。汉密尔顿说其实很简单，就是每天早上他都要带着狗跑步，跑到狗累了就回家。

    这训练方法真让人无语，好可怜的狗。

    队里第二擅长无球跑动的是大卫-韦斯利，三分更好，缺点是身高只有。他出色的投篮手感也让乔丹非常满意，对新赛季更有信心了。

    乔丹在中路位置固定，看到空当传球，除了两个后卫外，还可以给斯坦达迈尔传空切，小斯一旦冲起来，不管对手是谁，都很难防下他。

    号位让马绍尔首发，可以撤到三分线外吸引防守，但这套阵容的弱点明显，内线防守差，斯塔达迈尔是个“菜鸟”，喜欢起跳封盖，容易吃晃，单防，协防都差，马绍尔太瘦，同样不善护框。

    杨瑞暂定的第二节轮换也是攻击阵容。主打阿尔斯通和布泽尔高位挡拆，侧面华莱士给贝尔掩护，马盖蒂拉开等机会，随时准备空切篮下，或者接球单打。

    莱特纳、海伍德、伊唐-托马斯三个内线和控卫