章节目录 第七百五十一章 樱木真传——赛场篇之从未有过的训练（上）(6/6)

身房大相径庭。

    “先呢，我先来教给你一个快恢复手臂肌肉强度的一个训练方法，很简单，拿起这两个根子，双手用力的挥舞起来，绳子就像是那大海上的波浪一样，翻滚着，喔哦，真美~！！！”

    训练师非常轻松的做着示范动作~~