交手，就是给你看看炼体的结果。”
楚墨点了点头，他一直以来确实是带有疑惑的，而慕云止今天的这一战也却是让他的疑惑少了不少。不过他还是有个问题：“既然这样，那为何看不出你的修为？甚至感受不到你体内有灵气波动？”
慕云止沉默了下来，半响她才摇摇头说道：“你自然是感受不到的，早些年前，我遇到一些事情将灵力全部遣散了。修为也落到开光境。”
慕云止叹了一口气说道：“炼体的事情不是说说就可以的，还需要你自己努力，我会帮你，但是最重要的还是你自己能不能坚持，炼体不是那么容易的事情。”
楚墨抬抬眉但是没有说话，只是问道：“你有什么计划？”
慕云止低下头去忙着做药膳，一边回答楚墨：“你才是刚开始炼体，承受不住强度太大的训练，所以前期除去每天的药浴、药膳、炼体之外，最重要的是要让你的灵力完完全全的融入到你身体的每一个细胞之中，知道细胞所含有的灵力达到饱和的程度。至于炼体，先适应百草峰的三倍压力，等适应之后，我会给一个很实用的小东西的给你，然后你接着适应。前期就是这样子，所消耗的时间不会短，而且，这段时间你的修为是不会有任何精进的，你不但