们打的也叫太极拳，不过重在拳脚功夫，舒展筋骨，强身健体，并不能用来攻击人。而自己练的是有内功心法的太极拳，由内而外，靠着内劲和寸劲攻击，便可以达到以柔克刚四两拨千斤的效果。
罗杰听的满脸惊讶，一个劲感叹中华武功博大精深，还让陈闷也教他练太极拳，他也想可以四两拨千斤。
“可以，我以后练习的时候你可以跟着学。咱们现在还是来练持球对抗，看看现在我能不能在对抗的情况下继续稳定控球。”
说完俩人又开始了对抗，陈闷用左臂和身体去对抗罗杰，右手尽量稳定控球，这次效果好多了，虽然还是没有非对抗情况下运球进退自如，但是好歹可以做突破动作了。
太极果然能用到篮球上，陈闷心里乐开了花。现在，他就可以好好练习一下陈氏篮球了，专属于他陈闷的篮球技术动作。
连续三天，陈闷不间断地训练对抗下运球和传球，效果立竿见影，现在他已经能比较准确地把球传进钢圈内了。但是钢圈毕竟是死的，正式比赛的时候对手和队友都不可能站着不动等着你传球。所以，罗杰又给陈闷安排了移动中传球练习。罗杰拿着钢圈跑，陈闷运球跟着，从球场一端跑到另一端，在出界之前把球传进钢圈就算传球