倒是不假，一天只吃两顿饭，每顿饭的饭量就得增加，对人体消化系统负担很重，久而久之，身体也就会受影响，看来得把后世那套搬来。
早餐吃好，中餐吃饱，晚餐吃少，这个很有道理。
秋一白想了一下，跟小月说道：“以后，每天早中晚吃三餐饭，早上吃的好一点，有营养的，比如说鸡蛋，豆浆之类的，中午要吃饱，晚饭少吃。”
小月又是一愣：“哥哥，这是为什么呀？”
“因为这样对身体有好处，相信我说的，就照我说的办，我先洗脸，马上要去客栈，你就在家招呼大娘。”
被人伺候的日子秋一白还过不惯，打水洗脸这样的事情还是自己来吧。
洗漱好之后，秋一白就整理着装，开始往客栈那边跑去。
六点多钟的明朝街头，太阳已经在天边泛起一点微红，眼看就要冒出头来，秋一白站在桥头上，给这场景拍了一副照片，继续跑步。
七点到客栈，小李已经把客栈的门板都拆下来了，见秋一白过来，急忙跑出来问道：“一白哥，里边有位客官在等你，说是有事要和你商量。”
这么一大早就有人来找我？谁呀？秋一白奇怪，走了进去，便看见一位身穿黑袍的青