个跟头才稳住，怎一个“惨”字了得。
顿时一种心情上的失落，连镜头都懒得看了，差点爆粗口了，“我去……怎么一并腿就摔，重心一移就倒！”
陈二狗在一颗雪松下面，挖出几块被雪冻住的蘑菇。
不用回头就知道身后发生了什么，远远喊道：“雷哥，你要按部就班，别刚学会了走就想着跑。”
“当你熟悉犁式后，就要一点点摒弃以内刃为主的刹车、转弯方式，而是通过一只脚内刃一只脚外刃触雪的平行滑行。在进入转向时压低重心，出弯的时候直起身体，感受自己身体对于入弯出弯的控制。”
“虽然都是双板动作，但是从犁式转平行你要经历非常艰难的过程：要从被重心驾驭到学着驾驭重心，这个过程，免不了一次次的摔跤。……加油吧！”
他说的轻巧，但这动作显然不是一时半会能学会的。
甚至摔跤次数太多，就会因此而失去了对双板滑雪的信心，成为了又一批“犁式牺牲者”！
黄雷放弃了，“还是明天在冰湖上好好练习一下吧，这样前进还不如直接走路来得快！”站起来拍拍屁股将滑雪板背在背上，深一脚浅一脚屁颠屁颠跑了过去，“我来了！”
正