那氛围，就先离开了……”
“……”黄继东无语的脱下白大褂随便从剑架上拿了一把剑，语气淡淡道：“我们开始吧，你先摆个站姿出来。”
菲欧娜闻言立刻摆出了劳伦斯家传剑术的标准站姿，上身微微向前倾斜，双腿丁字分开直立而站，右手持剑，剑尖微微向上斜提，左手叉腰。
这一站，原本就很紧身的训练服更加贴身，整个身姿显得曼妙无穷，特别是那翘臀……
如果是平时的黄继东，一定会色迷迷的占便宜，可现在的黄继东刚刚被拉克丝从上到下狠狠虐了一通，心情差到极点。
“这站姿不对！”黄继东冷声道，他站到菲欧娜身前，摆出一个前世击剑的标准站姿并加以口述：“右脚在前，脚尖向前方，左脚在后，两脚脚跟成9o°，左脚脚跟垂直于右脚跟的延长线上，两脚距离略与肩同宽。前腿膝关节垂直于脚尖，后腿膝关节也与在脚尖垂直线上，两膝弯曲，中心下压，身体中心位于两脚之间，持剑手臂与上臂、躯干保持在同一纵面。剑身与前臂在同一直线上。持剑手臂与躯干有一拳距离，非持剑手臂于身体侧面自然放松，两肩自然放松，头部侧转，眼睛观察剑尖位置。”
菲欧娜惊的目瞪口呆，感情她已经所