第391章 个人排名赛（一）
“哥，你好厉害啊。要是哥你参加个人实力排名赛的话，第一名绝对跑不了的。”陈怡有着崇拜地眼神看着陈龙。
“我就算了，不去欺负你们这些小朋友了。”陈龙想着要是自己去参加这种比赛那不是欺负小孩子吗。“对了，不要岔开话题，刚才你有没有看清楚？”
以陈龙对陈怡的了解，她这么说的话，那么就是她刚才没有看清楚。
陈怡吐了一下舌头，向着陈龙撒起娇来“哥，你刚才太帅了，以至于我光看你去了，都没有注意你怎么发力的，哥你再教我一次吧。”
“好吧。”
陈龙没有办法，只能再给陈怡演示了一次。
“记住，出拳时，你的身体所有的地方都要用力，这样力才可以叠加起来，让你的拳力瞬间强大起来。”陈龙一边演示着，一边给陈怪仔细地讲解着。
这次陈怡倒是认真地听着，同时也跟着陈龙的出拳，在一起学着。
“记住了吗？现在站到这里来，打几拳让我看看。”演示完后，陈龙让陈怡再过来打上几拳。
陈怡点了点头，走到沙袋来就打了起来。
只不过，在她打沙袋的