来头了楼梯处打开了门，老首领就带着秦枫与何晨光直下到了地下室，当地下室的灯光亮起来之后，秦枫立刻就被这地下室的光景弄的呆住了。
因为秦枫，仿佛觉得自己来到了古时候某些门派的练功室一样！ 地下室中间的地面上，用黑白色的石料，砌成了一个巨大的太极阴阳鱼图案，而前方，有一个半人多高的长青石石槽，里面放着一排黑黝黝的铁球，最小的，大概比排球还小一点，而最大的则是直径
有一米左右。
而地下室的左边，则是放着一排排的兵器架，上面插满了长枪，大刀，长剑，棍等兵器，至于地下室的右边，则是吊着一排的沙袋，沙袋吊的很高，而下面，则是放着一口口的水缸。
显然，这些沙袋，都是要站在了水缸上打的，一时间，秦枫就想起了很多老电影中，确实有着站水缸练拳的画面，只是现在的电影都向着夸张的路线而去，早已经没有了这些基础的东西了。
“来，我现在先教你太极拳的打法和步子，你要用心记住，因为这是基础。”说完，老首领就来到了太极图的中心处，开始示范起来，而秦枫则是聚精会神的看着老首领的示范，生怕错过一点。
老首领教的很仔细，把太极拳