天一天的训练，同样也给了周乐自己非常大的惊喜。
累吗？
累，可累下来之后他发现，自己已经适应了，每一次从模拟场景出来都会觉得身体酸痛乏累，现在真的大强度训练了，反倒没事了。
洗个澡，烧了一壶的热水，忍着打开冰箱去吃水果的想法，按照麦思 明的要求，晚上六点之后，什么东西都不可以吃了，喝一些温水，不要冷也不要热，温水可以多喝。
拿着剧本，靠躺在床上看了一个多小时，今晚周乐选择的是接受表演训练，之前他觉得自己很笨，还一直在找什么表演班，有系统这么一个强大的辅助产品在，我去模拟场景里面学多好，跟外面的时间比还是一比三，最重要的，他觉得模拟场景里的表演课，绝对要比外面那些好老师的课堂，教学水平更高。
这是他第一次设定一个完完全全的学习场景，而不像是跑到战争年代，代入到某种身份里面。
当他醒来的时候，直接跑到卫生间呕吐。
他努力了，拿出了百分百的努力，正因为如此他才进入到一种学吐了的状态。
设定的表演训练范畴宽松，并没有设定某一个阶段，结果里面的表演课程也没有难度之分，他有相当多的地方听