海棠书屋 > 穿越小说 > 卫勤尖兵 > 章节目录 第15章 sci论文级别的方案
去。

    待得每一个人手中都有了那份材料,黄岩这才开口:“大家先看看这个材料吧,看完我们再讨论!”

    大家连忙阅读。

    这份材料虽然是苏杨以美军海豹突击队的训练方案为基础改写而来,但却并非死搬硬套,而是吃透了原方案的核心然后用自己的话写出来,并且做了最贴合实际的改进,另外,最后他还请系统进行了修改和润色。

    其中一段是这样写的:

    “实战化训练与减少训练伤并不矛盾。

    首先要科学施训,把全面性、循序渐进、最大运动量、循环训练、区别对待等科学训练原则体现到日常训练中。

    其次,要积极推广身体功能评估技术,了解个体身体短板,加强身体功能评估,进行针对性干预训练;

    同时做好风险筛查工作,提前训练伤防控关口,提前筛查有潜在发生训练伤风险的人群,及时实施合理干预,避免出现训练伤病。

    最后,要推广运动康复理念,做到防治结合。比如官兵受伤后可为其量身定做一整套康复性运动训练计划,使其逐渐恢复运动水平。”

    看完这一段,几个排长都是一怔,大家纷纷抬起头看了看连长,不明白连长的葫芦里


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