就清楚了，于友山为什么会知道灵魂出窍，会知道阴神 的存在。
这本书上的记载，十分通俗易懂，而且也是关于密宗神 通术的记载，想来关于灵魂转世一方面，密宗算是专家一级，所以写这本书的人，研究密宗的神 通术最多。
在这位大能的记载当中，灵体出游，即密宗说的光体出游，是藏密的另一神 通术。
道家把这叫做出神 （出阴神 ），密宗叫光体出游。
方法也很简单，修炼者身体平躺在床上，意识是清醒的，全身放松了，渐渐有种轻微的痒感，渐渐的**与光体分开了。
此时，在**上方有一云状形体，在闪烁的银带上端形成，它的样子看上去很轻，就像一片墨水印一样漂浮在空中，它渐渐形成了人体的形状，在离**一米左右的地方摇摆。
几秒种后，光体再向上升一些，接着脚部向下，而渐渐下沉，变成站姿，到床前凝视已离开，但仍有银带相连的**。
然后，光体安静而缓慢地向上升，通过房间的天花板及屋的光体与**之间，有一条银带相连着，就像连接母亲与婴儿脐带一样。
在**生存的每一分钟，光体与**都有联系，因此，光体旅行没有任何危险