，而是全靠自己领悟，到了这个时候，于山已经无能为力。
“他这是突破了？”林雨杰盯着第五刀，语气之中有吃惊、有羡慕，也有无奈。
“只差临门一脚了，也不知道能不能入门，这个就只能看他自己了。”于山道。
“你是怎么做到的？”林雨杰希冀的看着于山道。
于山道：“易筋洗髓丹，最近也就是服用的这两种丹药，应该是锻炼了筋骨皮，所以他就算没有突破，你的劲道也不如他。”
此时于山的严重已经蕴满了笑意，他他就不信林雨杰不动心。
“外练筋骨皮，内练一口气，这就是明劲和暗劲的修炼根本吧？”林雨杰喃喃自语道。
外家功夫的修炼，全在打熬身体，而这个过程当中，他们最关注的是气血运行，力道的大小，就是气血的运行，气血运行之处，力气就增强。
刚开始行血，后来就需要练气了，可是那一口气，却不是谁都能够随意控制的。
林雨杰羡慕的看着第五刀，他不清楚第五刀是怎么得了于山的信任，居然让于山下了那么大的力气，帮助他突破到暗劲期。
修成了暗劲，才有了练气的根本，以后只要突破了先天，人生就完全不