寒风从破门处流了进来，瑶儿用大棉袄裹了裹身子睡在篝火附近。
而紫雷却是纹丝不动地吸收着灵气，而真气也一次次地从身体中溢出。
丹田之中，如今就像紫雷的小天地一般，上有彩色浮云，下游真气池海。
在经脉之中不断有真气涌入，化作一道道白光，打在蓄气区上。
如今蓄气期已经饱和，要想让真气存入其中，十分困难。
真气没法积蓄到蓄气区之中，只能是逸散出体外。
如此不断循环着，紫雷不知道对着蓄气区轰击了多少次，而且不断地演算着各种各样的方法。
在上都的一个密室之中，长着两撇小胡子的萧归也在修炼着。
不过跟紫雷的修炼有些不一样的是，这萧归的周围放了不少的香炉。
香炉之中还冒着各种颜色的烟气，销魂香气缭绕周身。
萧归还不断将烟气吸入身体之中，他所修炼的内功称为《花蝶宝典》，是一种较为阴柔的内功。
《花蝶宝典》属于上等内功，要是算是品级的话，能排到八品。
这本宝典的修炼速度不亚于九品顶级内功，而且修炼的方法也堪称绝妙，不仅要吸纳真气，而