蜕凡初期的巫言储物袋里得到的东西，帝昊基本明白了巫族练体丹药的服用顺序，炼气期服用练体丹，蕴气期服用壮骨丹，蜕凡期服用养血丹，后天起服用强筋丹。
这段时间修炼，六瓶壮骨丹都服用完，感觉骨骼到了蜕变的临界点，很可惜，如果再有一瓶壮骨丹，就能完成骨骼的蜕变。
再修炼下去，没有需要的天材地宝，罡气也没凝练出罡芒，得出去寻找宝物了。精神力扫描身体，检查身体的变化。
气海里的九瓣莲花，花瓣上的金灰色两道蛟蛇纹变得更生动了。莲花底部的灵潭变大了一些。
空间内的罡气呼啸，在消耗七八块上品灵石的情况下，浓度已经达到极限，只是没有凝练出罡芒。
炼化了六瓶壮骨丹，又经过两次药浴的洗礼，原本淡红色的骨髓，变得无色透明，有着淡淡的光晕产生。
骨骼变得更加匀称粗壮，白、金、紫、黑四色纹理散发着淡淡的光辉。骨质紧密富有韧性。一些骨骼生出的多余部分，被彻底清除掉，排除体外。
经脉的变化较大，主要是北宫飞雪的冰火两重天，对经脉的强化效果较大，在经过两次药浴洗礼，经脉通道宽阔度是同阶修士的三倍，脉璧厚度达到同阶修士的五倍，