的经脉造成损伤，也因此高明的武者再注重修炼提升斗气强度的同时，更注重的是，如何强化自身的静脉强度，并让斗气再运行的时候最大限度地减少斗气对经脉的损耗，这其中历代龙影庄主，都掌握了同一诀窍，那便是借助月光，来暖化体内的斗气，使得斗气强变得温和，不但不会对人体的经脉造成损耗，而且还会转化成一种非常温和的保护薄膜，来保护自身的经脉，承受更强的斗气运行状态！”
我一边听着，一边按照见离的提示，运转斗气！
“你现在要做的，便是将少量的斗气积蓄于腹中（下丹田），借助月光的催化，随后将其慢慢地散开，让斗气的每一份能量完全溶解于你的体内的每一处！这便是洗髓！”
迎月洗髓的奥妙便是借助月光的沐浴把全身的斗气软化之后，挥发到身体内的每一处细胞，从而达到强化洗髓的目的!
非常的简单，有效！
而接下来的时间里白天我则借助九龙护体的运转心法恢复大量的斗气，到了晚上则在月光下修炼迎月洗髓，把白天积蓄的斗气能量，转化随后溶解挥发，散布到身体内的每一个细胞！
如此反复，终于在十天之后，我明显地感觉到了自己整个人的身体都变了！