似乎有一丝精光闪过，嘴里缓缓吐出一口气。
下床站起身，东方胜仔细感受着身体内、那丝强壮了不少的内力，心里平静无波，此时，经过四个小时的修炼，原先的那丝内力已经增强了一倍左右，可以说效果非常好。
不过东方胜却没有什么欢喜之情，因为这点实力没什么好欢喜的，要不是修炼时间不能太久、他根本不会停下来。
要是让别人知道东方胜第一次修炼就能修炼四个小时，恐怕又会惊讶的不行，要知道修炼内功可是需要从精气神中吸收精华的部分增强内力，也就是刚才那丝莫名的东西。
所以后天境界修炼内功不能太长时间，要不然把精气神吸收的太多，对身体就不好了，不过这对那些大势力的弟子也不算什么，因为他们有足够的营养补充精气神。
更重要的是全力修炼内功、是很耗费精神的，小孩的精神能有多少？根本坚持不了多久。
还有内力在经脉中第一次向前行走，就是在打通经脉，这样经脉是要承受不轻的压力的，压力如果过大，经脉就会受损，所以如果不想经脉受损，那就不要修炼太过。
一般的小孩第一次修炼，全力而为也就能坚持半个小时到一个小时，天才能多半个小时，绝