进了小房间，李忱一秒没耽搁，一脚踹开系统大门，进了系统钻进配音训练房间，开始玩命地进行配音训练。
六个小时不间断的训练过去了，李忱腰断成两截，嗓子冒着青烟。
他从系统里拖着散架的身子爬了出来。
系统里的一小时顶现实世界一分钟，总共用了六分钟。
躺在单人床上，李忱呼哧呼哧喘着粗气，满头白毛汗，好像跟谁刚刚发生过多大关系似的。
笃笃笃，谢微音在外边敲门，“行了吗？出来试试啊。”
被毒女求的感觉，如此美妙，李忱装蛋地回道，“我刚才说过最少几分钟来？”
“十分钟啊。”
“那你看了表了没，到了吗？”
“……”
歇了一分多钟，李忱翻过身来，尝试性地做了两个俯卧撑，他想试试老腰别是真给整坏了吧。
床板咯吱咯吱，李忱做得很有力量。
他的担心是多余的，系统里的累不会完全带入现实，只有微乎其微的部分带出来，这一点，在之前训练播音主持时，李忱已经有所悟，但，这次实在太累了，他不确定腰是否还健全。
确定没问题后，李忱出了小房间