炼胸大肌，让人的胸肌看起来更为饱满，很受男性健身爱好者欢迎。不要小看这个动作，发力的技巧特别重要，否则很容易受伤。先调整器材，手与肩保持同一高度，双臂不要过度打开。不能用死肌肉发蛮力，更不要用肩关节发力。你注意看我胸口肌肉收缩的状况，看清楚了，注意看我胸部啊……呃……”
韩文娜猛的站起来，“你先自己试，我给你纠正动作。”
她教不了男学员的原因正在于此。
因为太熟，她不知不觉就和秦良多说了些，这才猛然意识到情况不对。
秦良假装无事发生，满脸正直的坐下，双臂发力。
如果不是他裤裆已经股了起来，韩文娜真会被他这正人君子的模样骗过去。
但她却罕见的并不生气。
这事真不能怪秦良。
人家又不是gay，有反应才正常。
看着新手上路的秦良用很容易受伤的发力方式继续做蝴蝶夹胸，韩文娜内心天人交战。
最后还是责任心占据了上风，她的手按到秦良肩膀上，“不准胡思 乱想，控制你的动作，前推时手不要抖……”
在中午饭前，秦良的首月预支工资竟直接到了账。