味美养生，还能强化人的躯体。像是之前驻扎在试验场周围的独立团，那些士兵绝大多数都属于体修。从肉/身强度而言，他们是肉/体凡胎转化为铁皮，在往上修成铜肤、银脏、金骨，达到玉髓就是体修最顶级的存在了。
光靠修行那不知得修行多少年，而普通人类只能活个七八十岁，就算是修士也有上限。距宁长生所知，华国修行界中也就只有个三百来岁的修士，这都是最高龄的了。
体修要想靠时间把修为刷上去显然不可能，这时候灵兽肉就很重要了。
滋补的同时，催化重组修士的体魄。虽然中间可能会遭受巨大的痛苦，但是经络断裂再愈合后，不但强度会增加，宽度也有明显的扩宽，加上足够量的修炼，修为才能上去。
宁长生吃了没什么反应，那是因为她神 魂足够强大，早就将原主的身体淬炼了一遍。后续灵兽肉的供给，刚好让她将身体再梳理了一遍。痛是真的痛，但她面上风轻云淡，半点都看不出来。
周凯不知道宁长生要做什么，但是知道对方不是浮夸的性子，既然这么说了，一定不会是随口玩笑。找人去s市拿东西麻烦了些，但到底也算宁长生给部门奉献了自己的力量，这样上级也没理由指责说骂了。