凌雪菲带着琪琪上楼先洗了个澡，然后一家人才围坐在一起吃早饭。
经过这一早上的修炼，凌雪菲能够明显的感觉到自己的变化，精气神提高了不少，浑身畅快，说不出的舒坦，自己的状态似乎从未如此好过。
这还只是修炼了不到两个小时，如果能够持之以恒的坚持下去，晨曦决带来的裨益，绝对不止于此。
吃过早饭后，龙组的专员便将林凡兑换的灵草送上了门，炼制蜕凡丹的原料已经集齐，林凡当即就动手将蜕凡丹炼制了出来，给凌雪菲服下。
刚服下蜕凡丹，凌雪菲就感觉到腹部宛如翻江倒夯般，顾不上说话，连忙起身跑进了卫生间。
蜕凡丹，顾名思义，便是能够让人蜕去凡胎，重归先天，而这个过程就需要将身体内的毒素和杂质，全部排出体外，至于排毒的方法，便是拉肚子了。
“小凡，你这蜕凡丹不会吃出什么毛病吧？”
看着凌雪菲慌慌张张的跑进洗手间，林母有些登的问道。
“放心吧妈。”林凡微微一笑，说道：“这是排毒的过程，排毒过后，菲菲的体质便会得到极大的改善了。”
林母这才稍稍放心。
凌雪菲在卫生间内，