“你得加强锻炼了，你这体质已经跟平常人没什么区别了。”叶凌天看了看陈俊良淡淡地说着，然后从烟盒里面掏出一根烟来给陈俊良。
“是啊，已经十来年没锻炼过了，天天都是坐在办公室里面，出门就是车，下个楼都是坐电梯，我自己也感觉身体是越来越不行了，整个人都已经胖了一整圈，有时候吧，自己早起准备出去跑个步锻炼一下，但是已经跑不了几公里了，跑远一点就会喘个不停。”陈俊良点上了烟之后点头道。
“还是要坚持锻炼，不说恢复当年的体能，但是起码要让自己变得健康，你再这个样子下去不行。”叶凌天淡淡地说道。
“是的，倒是哥，你这身体感觉比起当年来好像没什么变化，身材也还是当初那样，也能感觉的出你的身体体能还是保持在比较高的状态。”
“我有锻炼，在家的时候是不可能锻炼的，但是只要是在部队，我每天早上晚上都会坚持与普通士兵一样的训练，保持着比较高的训练量。但是，即使是如此，现在的体能已经与当年不能同日而语了，就更别说是战斗技能了。我现在的水平，估计已经就只剩下当年的一半了吧，可能不一半都没有了。”叶凌天有些苦涩地笑着，现在的他倒是有些怀念曾经的自己。