儿过后，李雨欣就自己回家了，让叶凌天去见见他与方依依的孩子。
说实话，每当这个时候叶凌天心里都是感动，感动之余是羞愧。
生活中，能做到像李雨欣这样的大度与睿智的女人实在是少之又少。
第二天一早，李雨欣去上班了，而叶凌天也是在照顾了两个孩子吃完了早餐之后，再把他们俩送上了去上学的车子。
然后叶凌天自己把自己关在了自家不常用的健身房里面拼命的健身，虽然这里没有部队里面那么优越的训练条件，但是只要你自己想，总是能找到锻炼的方式的，战术训练做不了，但是可以做高强度的身体训练。叶凌天在健身房里面拼命地做着力量和耐力训练，希望能够尽快地把自己的身体机能恢复到最佳的状态。只有身体机能达到了最佳的状态，才能达到最佳的战斗状态。
他的锻炼方式在平常人看来几乎是在自虐是在自杀，所以他的锻炼不能让旁人看到，特别是家人。他在家的时候都是选择在李雨欣去上班了之后自己在家里训练。
就在叶凌天在健身房里面挥汗如雨几乎达到忘我境界的时候，外面传来了敲门声，传来了阿姨的声音。
叶凌天拿过毛巾擦了擦已经湿透了全身的汗水，然后