，晴儿有些好奇。
提起为何被惩罚，没有一个人开口，三五下吞下果子，然后双手抓着铁索一头开始上下抖动。
这个训练魏玖和晴儿在熟悉不过了，魏家的黑家军和胭脂都曾有过这样的训练，主要是锻炼手臂的力量和肌肉，魏玖拿出果子砸了一下程处弼，笑骂道。
“问你话呢！”
果子落在地上，程处弼弯腰捡起擦了擦就咬了一口，对着魏玖傻笑道。
“那啥，中午休息的时候，阎王爷说大家一起热闹热闹，玩一玩，大家伙也寻思是玩被，没当回事，可谁也没想到是比臂力啊，一根标枪，过线的下午正常训练，没过线的恩就是我们几个，哥啊，我万万没想到这些家伙都是隐藏了实力的畜生啊，我吃奶劲而涌出来扔一根标枪还没有他们随意一扔的远，也幸好今天我爹没来，不然我说啥得死，至于尉迟二傻他有力气，结果是扔的太高了，直上直下，被那阎王爷踹了好几脚，说以后扔旱天雷的时候这样是给自己炸死了。”
尉迟宝其有些恼怒的踢了程处弼一脚，随后弯腰开始甩铁索，此时他的背心上已经满是汗水了。
魏玖以前让柳万枝玩过这个，那时候柳言不舒服，愣是甩了半个时辰，第二天两个胳膊都抬