易筋经十二式，在大体轮廓上差不多，但是效果，可能连百分之一都不到，不过这也无可厚非，若非一些缘故，他们可能连这一点都不愿意做的。
“好极了，便宜我了！易筋经，我练练看！”陈西眼神一阵火热，虽说这易筋经打破了他对武侠小说里面至高宝典的幻想，但是对增强他的无力也是很有帮助的。
毕竟，能够易筋伐髓的功法，陈西可没有。
易筋经十二式，韦驮献杵第一式，第二式，第三式，摘星换斗势，倒拽九牛尾势，出爪亮翅势，九鬼拔马刀势，三盘落地势，青龙探爪势，卧虎扑食势，打躬势，掉尾势。
陈西先从第一式，韦驮献杵第一式开始练起。
本以为只是简简单单的第一个动作，但是陈西练了之后，却感觉，浑身上下有千万只蚂蚁在啃咬一般，陈西一声闷哼，但是却继续坚持这个动作，因为陈西明显感觉到，随着这个动作的到位，再加上运气法门的辅助，陈西浑身上下都产生了一股热力来，这股热力似乎能够涤荡身躯一般，隐隐的陈西觉得身体之中的杂质都被净化掉了一般似的，效果比较明显。
“易筋经号称少林三大奇功，果然不是盖的！”
陈西在空见的记忆之中，知道少林寺