袁长文被两名捕快架着,走出了那个专用通道,来到停车场,等待转移。【】
深呼吸,气沉丹田,吸进来的空气压向肚子。这种腹式呼吸很容易让人彻底放松。
然后感知自己的身体,想象从背后的角度,有另一个观察者。
这样可以很好提醒自己,说话的不是自己,思考的不是自己,行动的不是自己。那个观察者才是自己,觉察到这一切行为话语思维的那个觉察,才是自己。
简称,傻逼背景。
走出专用通道,理想已经被斩杀,但并不意味着摆脱了情绪的冲撞。
袁长文只是更明确的知晓,理想不是自己,而且做好准备再次迎接情绪冲撞的时候,自己要牢牢钉在“我存在”那里。
不知何时才能彻底摆脱情绪,被斩杀的自我定义,建筑已经破败或者摧毁,但其根基依旧在,那些残垣断壁依旧在沙漠上。
谁也不知道,它们会不会复活,会不会再次得到情绪光影的补充,从而焕然一新。
袁长文突然有些难受,莫名其妙的难受。
嘿嘿,欢迎光临,我的难受。
明明知道不真实,依旧受到情绪的冲撞,袁长文满意的笑了。