个世界，都在自己的脑海中。
曾经的袁长文以为，宇宙就像一片无限大的白纸，我们自己就是白纸上的小点，渺小而孱弱。用人类的智慧和努力，一点点扩展我们的认知，飞向那广袤的宇宙。
但现在，宇宙和我们对调。而我们唯一的真实仅仅是“我存在”、那个傻逼背景、那份觉察。【】
所以，傻逼背景成了无限的白纸，而宇宙却是一个小点。我们觉察到一个宇宙的存在，它的存在就在我们脑海中，就是傻逼背景上的添加物。
袁长文目瞪口呆看着自己的逻辑推论，这样只会推导出一个结果，那份觉察就是一切。
我觉察到这有个桌子，我觉察到这有个房间，我觉察到自己是个人类……
全部都是我觉察到，这一切都在自己的觉察之内。
若是这样，这个世界就像梦境一般，这个根本不是比喻，而是活生生的现实。
这个世界就是我的梦境。
我在做梦，梦见自己还有所谓的宇宙，以及其他一切乱七八糟的东西。但这些东西，统统都属于做梦者。
但是，袁长文有些不明白，如果真的是这样，那为什么自己不能控制这个梦境呢？
这是我的