哈！
我觉察到“自己能控制角色的思考”，觉察才是真实，觉察到的内容可以随意更换，谁在意呐！
所有的思考都属于袁长文这个角色，所有的在意也同样属于袁长文这个角色，我是存在而已。曾经的自己认同这些思考和情绪，以为它们就是自己，所以才会为了这个角色而各种努力。
总之，就是被恐惧驱赶，以及被爽点诱惑，不由自主抓紧自我定义。以为是理智驱动行为，事实上是被情绪捆绑，被恐惧束缚。
永远都在恐惧失去这个角色。
高谈阔论，引起注意。低调行事，同样是想要最后一鸣惊人获得赞誉。既然都属于角色，那完全就可以随意安排。
为何自己无法丢掉这个角色呢？
很明显，这个角色还在抓紧某些自我定义，某些我根本没有找到的自我定义。
难道只有等待现实的碰撞？
袁长文突然觉得一阵恶心，又是对自我定义的恶心，明明就是虚假却纠缠不放手，还有什么比这个更恶心的呢？
我真的受够袁长文了！
从来就只晓得恐惧，恐惧未来的生存，恐惧将来无法成功，恐惧自己比不上别人。然后为了这个角色，拼命努