让角色生活得更加美好。
大量恐惧萦绕在身边，创造出大量的自我定义，还有更多的所谓神圣不可侵犯的玩意。这让袁长文这个角色非常稳固，再加上，类似本能的追求快乐避免难受，从侧面加固了更多的自我定义。
先是害怕生活，然后是相信了太多根本毫无依据的肯定句，最后恐惧死亡。
那份觉察就是一切，无论什么东西，我都是觉察到脑子里的那份觉察。严格来说，用“脑子”这个词语都不严谨。就是我觉察到“袁长文这个角色正在湖水深处”，至于我用什么觉察到，我怎样觉察到，谁知道呢？
而且，根本没有我，“我觉察”是一个整体，不是有一个角色然后拥有一份觉察。就像“我存在”这个整体一样，“我觉察到”也是一个整体。
或者，“那份觉察”觉察到“袁长文这个角色正在湖水深处”。
糟糕！
有些混乱！
我还在相信脑子里的扭曲，所以才会对“那份觉察就是一切”这个说法，深深的产生抗拒。很多章之前，我就了解这一点，当时似乎也是完全看透。但现在看来，自己似乎并没有看透。
关键是，就算我相信脑子里的扭曲，也是我觉察到“袁长文