生什么是因为此刻只能发生什么，没有逻辑也没有什么道理好讲。
如果要讲道理，那么请先证明时间的线性流逝。我没有任何理由在一个未经验证的假设之上，却探讨什么问题。
所以，我此刻恐惧了，那么是因为我此刻只能恐惧。就是这样，没有任何的为什么可以进行讨论，也没有任何所谓的好坏可以区别。
恐惧只是此刻觉察到的画面元素之一，没有什么奇特的存在，也不是什么重要的存在。没有任何理由可以宣称，一幅画里红色元素比蓝色元素更重要。就算红色元素很少，所谓的物以稀为贵，也仅仅是觉察到的画面元素而已。
为什么要抗拒恐惧？
这个问题才是关键点，也是自己一直模糊的东西。总是说着，摆脱恐惧本身就是一种恐惧，但自己的行为却是实实在在的抗拒恐惧，这同样也是被恐惧所驱使的行为。
总是说着，要跳入恐惧，让恐惧进来，但事实上此刻自己才略微有些明悟。
恐惧降临的时候，我的正常反应就是告诉自己“不要恐惧”，“没有什么好恐惧的”，“这些恐惧无非是自己编造的故事”，“事情都没有发生，恐惧什么呢”之类的。
但事实上，上述所有的话语