恐惧“无我”，袁长文再次体验到那种“没有角色”的恐惧，尽管只是短短的一瞬，但袁长文依旧下意识抓住角色，内心呐喊着“我不要这样”之类的。
虚假就是虚假，我不知道自己为什么还要抓住这个虚假的角色不放手。当然，这也许就是这样设定的，因为呐喊“不要放手”同样也只是此刻觉察到的画面元素。
我当然会认为自己应该放手，毕竟袁长文这个角色不真实，但事实上究竟会呈现怎样的画面元素，我无从得知。只有事情发生了，我才会知道事情会怎样。
想像着这一切都是虚假，那么必然不会真实存在，所以会有消失的那一天。也许下次，自己觉察到的画面元素又是另一个角色，甚至另一个物种。
不对，不是觉察到，而是觉察到的画面元素呈现出思维正在进行这样的思考。没有一个我拥有“觉察”这个能力，所有的都只是画面元素，包括这些思维的分析。
想到这份思维将不再存在，想到自己再也没法进行同样的思考，袁长文突兀感到一阵恐慌。我对自己的生活非常满意，从小到大，哪怕是现在斩杀这种荒诞的言行，我都觉得非常满意。
没有什么想要改变的，但这种不愿意改变本身就是一种抓住