我并没有说这些东西就是一幅画，只是深入的看见自己是如何将无法确定的玩意当作真实。这种思维的连贯性以及画面的流畅性，仿佛根本就不需要怀疑其真实性。
那么，当我不舒服的时候，要不要洗澡？当我生病的时候，要不要吃药？因为我根本无法确定，洗澡或者吃药究竟是不是如同记忆中的那样有效果。
但是，并非没有效果，只是我不知道罢了。也许有效果，也许没有效果。一旦我站在二元对立的任何一方，都意味着虚假。
我怎么知道洗澡有效果？同理，我怎么知道洗澡没效果？
这些东西似乎没法抛弃，脑子里的扭曲总是想要一个确定的结果。但无论这个确定的结果是什么，都不真实，都是毫无根据的肯定句。
那份觉察就是一切，所有的都逃不出这个范围。因为其他的东西没法证明，而“我存在”则是可以证明的。
科学这个玩意的洗脑，比想象中的强大。似乎日常生活中就是充满了规律，比如我往前走，身体就会往前移动。但所有的观察到的现象，根本就不存在，还谈什么规律？
有一个客观事实，那么我持续观察这个客观事实，并且不去思考这个客观事实是否真实的基础假设。需要做