做到臣服，这并不容易。相反，看到这一切都是画面元素的呈现，根本没有因果关系之后，臣服便成为自然而然的事情。
我始终在敌视自己的状态，听到大师说什么臣服，于是当我没有臣服的时候，会非常讨厌自己的不臣服。那么，处于这种敌视状态的我，怎么可能臣服呢？
不管自己处于什么状态，都不要敌视自己，因为根本没有一个自己。这一切都是画面元素的呈现，不管是什么，都与思维无关。
我在敌视什么？
当我不敌视自己的时候，这是臣服。
其实，认命才是很好的词汇，自带一股悲伤的气息。但只要明白认命究竟是认得什么命，会感受到一阵轻松。
不管我是对抗什么，也不管我处于什么状态，都能够深深的认可自己。
我在杀人，不会因为道德有所羁绊，我不会敌视自己杀人的行为。甚至，当自己敌视自己杀人的行为时，也是任由自己敌视，而不是说什么自己要臣服然后深呼吸。
没有什么是错误的，也没有什么是必须的。这种感觉很不错，很容易让人释怀。不是斩杀脑子里的扭曲，而是不去敌视自己的一切。
可惜，这并非真实，一切都是建立在生活更