楚，在我这里，任何试图让我保留脑子里扭曲的玩意，都必须被斩杀。我真的不明白有什么好思考的，也不明白自己为什么会选择将未来交给脑子里的扭曲。
所谓的自己掌握命运，根本就是扯淡。先不说什么恐惧的根源，也不讨论什么真实虚假的问题，就是很简单的“自己真的可以掌握命运吗？”
如果不能，那么努力有什么用？情绪在抓住这些扭曲，让我根本不会去思考究竟是怎么回事。恐惧让我不敢放手，然后不停掌控掌控，其实根本就是扯淡。
认知升级，看起来可以了解更多，看起来可以更加容易掌控生活。仿佛，我知道了更多的内容，就可以做出更有效的判断。
但是，并非全知，那么所谓的判断也仅仅是猜测。我根本不知道剩下的那部分究竟是如何影响生活的，仅仅是知道的那一部分在不停的思考，知道再多又如何？
情绪化的产物，毫无逻辑的情绪保护，这就是虚假的手段。
那些分析都是鬼扯，为何要去相信脑子里的扭曲，相信那些所谓的经验总结？因为我在害怕，我根本不是一个理智的人，浓烈的情绪怪物才是我的真面目。
袁长文渐渐感受不到脑子里扭曲的影响，或者说，当脑子里的