根烟，二胡一脸苦逼的扭头朝我们叹息道“就差那么一点啊！这帮孙子就怕掉装备！”埋怨完，扭头继续干。
宋学峰练了一会儿哑铃，灵光一闪，朝我笑了笑道“九儿，你臂力怎么样？”
臂力？
我有些纳闷的朝他摇了摇头道“不知道，你问这干啥？”
他随手将手里的哑铃递给我道“试试能练动不？”
我伸手接过哑铃，在手里试了试又递给他道“你这么练有作用？”
宋学峰伸出胳膊开始炫耀他的肱二头肌，朝我得意一笑道“怎么样，哥这还行吧？”
我轻笑了声点头道“还行，就是你这锻炼的方式有点简单了，练不出活肉来。”
宋学峰一听顿时不乐意了，当即朝我道“练健身都是这么练的，不信哪天我带你去健身房去瞧瞧。”
我将烟头塞进啤酒瓶子里，从床边站起身，朝他微微一笑道“老大，我教一招，只要你学会了，不出两个月你就能够练出活肉来。”
宋学峰自然不信，我则脱掉了上身的t恤，直接趴在了地上，双手移到腰部，将身体撑起两三公分左右，前胸往前猛然一挺，整个人如蛇一样腾了起来。
坚持了大约一分钟左右