提升，而提升实力只是这个过程当中的一个表象。
每一种顶级的修炼功法，最珍贵的地方绝对不仅仅是吸纳灵气的效率，最珍贵的地方一定是利用灵力来增强身体素质的方法。
比如方牧野现在修炼的月华诀，能够通过月华之力极大的改善身体素质，完成第一次生命进化的时间，一定比其他的普通功法速度更快，这个过程也更加容易。
实力提升一个等级容易，完成一次生命进化却很难。
比如方牧野修炼圣魂诀之后，早就已经成为了精神系一级进化者，不管是实力上还是灵魂层次上，都已经获得了突破。
但就算有了这么好的基础，方方牧野修炼的还是月华诀这样的顶级功法，他的灵力修为进阶一级或许不是很难，但要想完成一次生命进化，却是极其艰难的！
就算他灵力上的修为进阶二级，也未必能够完成第一次生命进化。
对于任何生命来说，正常情况下，首先突破的一定是实力的等级，实力的等级提升之后，改善身体素质的效率就会增加一些，如此一来，由量变到质变，完成一次生命进化，才会变得更加容易。
越是顶级的功法，改善身体素质的效果也就越强。
比