舞剧脚本，作为最终决赛时的作品，当然，前期脚本是保密的。而舞蹈演员的选定，则是从明星选手中甄选。
在第一期中，四位导师需分别表演自己设定的舞剧脚本中一个片段，以吸引观众和选手。而接下来六位明星选手的比赛，经过导师的点评打分加上在场观众的票选，排出名次，末位两名淘汰，前四名按照名次选择自己想跟的导师，导师有拒绝和保送的权利，可以拒绝选择自己的选手，也可以保送被淘汰的选手进自己的队伍，但是每个权利只能行使一次，如果得到了一些不适合脚本的成员，就不得不进行修改调整。四期之后，每个导师的队伍中都有3-4名成员，剩下不足的成员，则从之前被淘汰的返场选手中挑选。到第六期，则是将最终的作品搬上大剧院的舞台，由现场1000位观众票选决出舞王。
是个大挑战，不能掉以轻心，这要是没能表现好，曾今今一直以来引以为傲的顶尖舞蹈家形象就彻底崩塌了，在公众眼里，也将沦为一个华而不实虚有其名的三流舞蹈演员。但这节目本身的意义，又实在对她胃口。将舞蹈艺术推到大众的面前，利用明星的聚焦力和影响力，吸引更多的观众来感受舞蹈的魅力，从而促进中国舞蹈事业的发展，听起来是官方了点，可确实是曾今今的理