罗阳想叫众美人起床跑步，这也是提升身体素质的一个比较好的途径。
其实秦飘等美人都醒了，只是赖床而已。
罗阳说道：“每天早上跑步，锻炼好了身体，可以提前打通任督二脉。”
一听说能提前打通任督二脉，众美人立时来了兴趣。
大家穿戴整齐，便出门，向村尾跑去。
那儿有草地，还可以在那里做些运动。
早上虽有村民出来干活了，但一般没有人到村尾那儿去。
罗阳算是陪跑，对于拥有透视能力的他而言，跟在安玉莹等美人的旁边，透视着她们青春活力四射的娇躯，体温很快便升高了。
论身子的凹凸美，还是秦飘的更翘一些。
洪佳欣的身子算是开始育了，营养也不错，但还没有育完全，看起来不够饱满。
另外3位美人，安玉莹，秦飘和方琳都育完全了。
安玉莹的胜在身材比较好，方琳的则双腿比秦飘的要更能合紧些。
到了村尾的草地，罗阳说道：“就在这里练扎马步吧。”
扎马步是练武的基本功。
练好了，日后练什么功夫都有基础。