回行走，当有人坚持不住的时候，那根棍子就会狠狠的落到对方的身上。
不到三分钟，陈重就感觉到自己的膝盖开始发酸，很快他的两条腿也开始哆嗦来，接着这股酸意蔓延到了腰部。
看到别人都在坚持着，陈重咬咬牙继续保持着这个姿势，但无济于事，他的全身开始燥热，额头上都也出现了汗水。
痛苦的时候时间总是显得很漫长，虽然陈重用意志强迫自己的身体努力维持住这个姿势，不过他还是失败了。
同样握着黑色短棍的475号女孩，也在人群中巡视着，见到站的摇摇欲坠的陈重，她缓缓的走了过来。
正当陈重以为她会用手中的黑色短棍狠抽自己的时候，她却低声说道：“你的动作不对，这样不会有任何好处。让大家练习这个，你知道是为什么吗？”
“应该是让我们的下盘更稳吧？”陈重试探性的答道。
475号有些惊讶的望着陈重，随后她点点头说道：“没错，你在基地的时候见到过活的马龙虫么？”
所谓的马龙虫就是这个星球上的一种虫族，因为这虫子头似驼，角似鹿，眼似兔，耳似牛，颈似蛇，爪似鹰，掌似虎，而且跑的很快，所以被称为马龙虫，至于这个名字