海棠书屋 > 玄幻小说 > 无限黑暗年代 > 章节目录 第6章 毒打和体能训练
来没有经受过这种强度训练的陈重,刚刚跑到第五圈就扛不住了。

    这一次来到他身边的还是475号,她站在趴在地上剧烈喘息的陈重面前,尽量小声的说道:“在这里不会有人同情你,跑不动就起来走,否则最后遭罪的还是你。”

    每个人对别人的劝告都有自己的理解,大多数时候都把别人的话当成耳旁风,尤其是在自己不喜欢的时候,但陈重毕竟拥有一个成熟的灵魂,所以他从475号说话的语气和动作上,很快就确认了几件事。

    首先475号跟那个大男孩461号不同,或许因为她是女孩的缘故,所以她在这种环境下还保留着一些同情心。

    其次两人的身边并没有人,但是她说话的时候还是刻意的压低了声音,这就代表基地内肯定有不少隐蔽的监控和监听设施。

    迅速分析了这些信息后,陈重用袖子抹了一下满头满脸的汗水,他咬咬牙,双臂撑地费力的站了起来,随后他艰难的迈开双腿,慢慢的向前走去。

    跑步属于有氧运动与无氧运动结合的一种,直接消耗体内存贮在肌肉中的atp能量,这些能量会持续补充以维持atp的浓度,保障运动机能的正常运行。

    当消耗速度持续走高,而补充速度


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