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拓展基地在不断的完善，目前的设施，包括八大项目：背摔、断桥、天梯、攀岩、电网、求生、盲阵、结伴。
以后还会不断的增加新项目，下车后，第一件事情就是品尝乡间的各种美食。
鸡是从山里抓的散养的，肉汁鲜美，蔬菜都是村民自己种的绿色无公害的。
一桌子的菜，员工们风卷残云的全都吃完了，味道那叫一个好。
姚主任专门给陈伟和安语他们准备了一桌饭菜，姚主任作陪，拿出了自己家珍藏的好酒。
安语很喜欢吃这里的饭菜，不说荤菜了，就连蔬菜，都有一种说不出来的香味。
安语觉得应该带爸妈到这里住上一段时间，他们肯定会喜欢这里的。
他们现在租住的地方，只是普通的农村，而这里，是靠着山的，空气更加的好。
吃完饭，大家休息了一下，第一个项目，空中断桥就开始了。
这算是给所有参加培训的人员一个下马威吧！
参加训练的队员，爬越9米高的断桥立柱，站立于断桥桥面之上，两臂自然平伸，保持身体平衡，移步至桥面一侧边缘，以后脚的蹬力，使身体向前跃出，跨过断桥落于桥面另一侧，平稳