将九千余字的内功心法诵毕，苍龙又稍稍为张少英讲解各层的译解，张少英这时全神贯注，记忆力竟且超强。终领略这六层玄天内功的各层大意。玄天内功虽繁衍于易经，却实不能以其意来诠释心法。这第一层太极乃是序引，其则以混沌天地说为解，乃说凡人之体，便犹如这天地混沌之初，阴阳混沌。便如未学武之人，一切有序，尚缺进修，以达进境。自以太极生两仪，动则为阳，静则为阴，而互为其根。两仪的心法前文则注解为男为阳，女为阴。男子阳盛阴弱，女子阴盛阳弱。故无论男女均需填筑阴阳互补，而成阴阳气大小均衡之境。此为涵养阴阳二气，成阴阳天序，以大通任督二脉为成，则同行于任督两脉之内。
第三层四象是一片释文，以四象释指春夏秋冬四季，春为清，夏为热，秋为凉，冬为寒，亦分为少阳，太阳，少阴，太阴四象。乃说天下间的内功，无论功法相异，体质差别，其内功之感知均在这四象中。但玄天内功却并非如此，其以阴阳交感，合而自成一路，则为阴阳二气，冷热交替。
五行指金木水火土。人体之中肺属金，肝属木，肾属水，心属火，脾属土，亦指十二正经。这五行心法中所释，乃是扩通十二正经，串连并接，成阴阳互通，交感繁衍之道。