息术困难。
青色异火，所谓青，就是土，五种颜色对印着金，木，水，火，土，而九阳真经修炼到第三步名为《盘龙真诀》这是将五大属性，面向阳光，做无心朝天式，意收丹田，然后，借助之前四大异火，化作四条异火神龙，钻入龙炎身体，百会，两脚的涌泉，两手劳宫吸入，在丹田汇聚成一个火球，演变成土木，化为青色异火，随着意念控制，这火球将在体内得到衍生变大，之上与太阳重回，之后青色异火再次回到丹田，这一切，本源神龙珠都会起到一个巨大作用。
当修炼到一定时间，就会感知到青色异火的变强，然后意念火球分化出五条异火巨龙，从体内爆发，五龙汇聚，也相当于修炼到九阳真经一多半了。
借助的是太阳，是夜晚的星辰光芒，是月光的力量，当火龙变成金，木，水，火，土，相对应的就是金龙，木龙，水龙，火龙，土龙，至刚至柔，至阳至阴。
龙炎脑中都是这修炼口诀，他在身体中，神龙珠上，已经开始演化出四大异火出来，青色异火，也会随之被演化出来，这还需要一定的时间过程。
等到修炼到第六，第七大异火龙，同样是蓝色紫色，这将拥有金刚之躯，是修炼这九阳真经的第四步，将龙炎的防御能力