万古长青体最基础的锻体九式，第一式，初元。
当初在修真界，秦轩也是后来才得万古长青诀，金丹方修炼这锻体九式。
秦轩旭日炎炎下，身躯几乎可以说是一丝一毫的在移动，若不仔细去看，绝不会发现秦轩是在进行某种锻体的方法，而更像是傻站着。
但，每一丝一毫的动作，却是牵动秦轩浑身没一丝一缕的肌肉。
每动丝毫，便是不知有多少肌肉撕裂。
身躯之中，血海沸腾，一股股血气冲入到秦轩的四肢五骸中，修补着那些已经被撕裂的肌肉。
血海尽，方是灵海。
足足一整个昼夜，秦轩浑身的肌肉不知被撕裂多少次，又经历多少次重生。唯有他那一条条如同老藤般的肌肉，在秦轩的手臂，背脊，肩胛处腾起。
翌日清晨，小城内。
陈浮云在一家酒店内，脸色有些阴郁。
“我告诉你们，让你们准备十吨精肉，怎么还没到？”
“运输太麻烦？蠢货，你就不能空运么？一架直升机不行，那就两架！”
“还有，太阳能冷藏柜也必须一并到齐，已经过去一天一夜的时间了，若是今晚再不到，你就给我滚出去