是看状态，而不是为了达成一个目标就诳喝水，这样会破坏体内阴阳平衡的。”
秦冥给大家解释道，其实这些所谓的养生知识不是说没有道理，而是说仅仅关注这些养生知识的话，反而会让人盲目跟风。
他认为这所谓的“八杯水”最好只是一个虚指而已，并不是真的每个人每天都需要喝八杯水，那样绝对会过犹不及，最后导致身体出大问题。
就像苏家老太太一样，就是因为喝水太多，才导致了这场由皮肤病恶化而形成的重病。
大家听完之后，都心有余悸。
原来这些盛传的养生知识还有这种后果啊，真是有些可怕，如果盲目遵循这些知识去做的话，恐怕真的会出问题的。
“那秦医生，你看我有没有出问题？”
苏梦瑶的母亲赶紧问道，她每天也喝很多水，听秦冥这么一说之后，也担心自己会变成婆婆这样。
秦冥看了她的脸庞，现她的脸庞白皙水嫩，的确挺不错的。可是她也观察到了，她的脸很容易分泌油脂，而且已经失去平衡了。
“你的皮肤开始出问题了，不过你比较好的一点是你的消化系统泌尿系统等等都没有问题，所以不会导致大问题，不过今后还是要注意